הסיפור שלי

גישת האימון שלי

אני מאמינה שיש לנו השפעה עצומה על חיינו, באמונות שלנו, במילים ובמעשים. והדרך שבה אנו בוחרים לדבר לעצמינו (דיבור פנימי) יש לה השפעה מכרעת על התפקוד וההצלחה שלנו בחיי היומיום.

​

האימון מבוסס על מודל שדרכו ניתן להשיג שיפור משמעותי בתחומים שונים בחיים ולהגשים את מטרותייך, תכיר ותתאהב בחייך מחדש. במהלך האימון תלמד להכיר את עצמך על נכסייך, עוצמותייך, ערכייך וצרכייך ולתת ביטוי מיטבי לחלומותייך ולמטרותיך בחיים, אני יעזור לך לתרגם את אלה לתוכנית פעולה מעשית מותאמת לך.

​

האימון מאפשר התבוננות חדשה על המציאות הקיימת ואם תרצה הוא גם יכול ליצור מציאות חדשה. זה תלוי בך
התהליך הינו פרטני וייחודי עבורך ובהתאם לשינוי שתרצה להתוות. אני ילווה אותך מההתחלה ועד הסוף עם המון הכלה והקשבה ועם ארגז כלים מקצועי ומודל ייחודי. התהליך מתרכז בהווה ובעתיד וממפה את הדברים שעוזרים לך ולהשקיע בהם, התהליך יצור מפה סודית שמובילה אל האוצר הטמון בך, תוכל לצאת לדרך עם תוכנית פעולה ייחודית עבורך.

אתה תיהיה במרכז התהליך. אתה זה שתחליט על חייך, ותציב לעצמך מטרות בתחומי החיים השונים כגון: כלכלי, זוגי, משפחתי, מקצועי ,פיזי, קריירה.

אני אדע  לשקף לך את הדרך כך שתפעל להגשמה עצמית ל"אני הגדול שלך".

מדובר בתהליך מעשי קצר וממוקד, קל ליישום, מעצים שיקפיץ אותך קדימה להגשמה עצמית. תהליך האימון האישי הינו ממוקד, התהליך מייצר בהירות ומאפשר לך לבנות תכנית פעולה אפקטיבית שתאפשר ליצור את התוצאות הרצויות ולהרגיש שיפור באיכות חייך.

התהליך מגוון ומשלב טכניקות מעולמות טיפול שונים: פסיכולוגיה חיובית, דמיון מודרך, ביבלותרפיה, קלפים, דרמה ועוד.